最合适答案：鲜滑鱼片粥
[调味料]
味精1g精盐、姜丝葱、太白粉各5g香菜10g，胡椒粉05g，麻油20g
1猪骨洗净敲碎。
2腐竹用温水泡软。
3粳米淘洗干净。孕妇能吃薏米杂粮粥吗？因为薏仁性寒，主要有除湿的功效，会使身体冷虚，虚寒体制不适宜食多食，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。产后可以多食小
4将猪骨粳米、腐竹放入砂锅，加水约1500g，孕妇能喝燕麦粥吗先用大火烧开，改用小火慢熬1个半小时前后放入盐3g，味精05g调好味，拣出猪骨。
5草鱼9或鲩鱼洗净，斜刀切成大片厚以03cm为宜用盐、太白粉姜丝、麻油拌匀，倒入滚开的粥内轻轻拨散，待粥再滚起端离火位，用碗盛起，撒上胡椒粉、麻油即可食用。
内含蛋白质598g脂肪144g，主题：新人报到~！请教孕妇能不能喝杂粮粥？阅读373回复7[]头衔等级：魅力发贴数：积分：楼主坚持一个月，听懂VOA[女人天下]最爱我的人碳水化合物879g钙219mg，磷12316mg，维生素A2国际单位，维生素B113mg，维生素B2042mg尼克酸56mg能产热。
健脾益气养血壮骨、生精下乳富含营养，除蛋白质、脂肪及碳水化合物含量有些高外还富有铝、磷铁，因而有良好的生血壮骨作用，并能有效地促进乳汁的分泌。
糯米150克桃脯15克、蜜枣25克、糖莲子25克杏脯25克、冬瓜条25克、核桃仁25克、山楂糕25克白糖、桂花酱各适量。
1、将冬瓜条切叮
2、将山楂糕切叮
3、将糯米淘洗干净。
4、将糯米及其他各料放入锅中，加水烧沸后改用小火熬成稠粥，加入桂花酱和白糖拌匀。
5721爱心提示，本食谱功效此粥黏甜，味香，适口，易消化，含有碳水化合物和无机盐，适合孕妇食用。
用料：生鸡1只500克，粳米50克、精盐、酱油、香油、生姜、大葱各适量。
1、将粳米淘洗干净。孕妇能喝绿豆粥
2、将鸡洗净，放入沸水中焯一下。锅内放水，用旺火烧开，将鸡下锅，加盖，用微火保持水开为准煮40分钟，捞出，放入凉开水中泡凉，再捞出控干水，在外皮抹上香油，以保持鸡肉光亮，不缩不老。
3、将粳米倒入锅内，加原汁鸡汤，用大火煮沸，再改用小火煮至粥稠，便成鸡肉粥。什么是粗粮豆粥来源：暂无许多糖尿病人听说喝粥会使血糖迅速上升。孕妇腰酸是什么原因囊性肾病的治疗方法内脏利什曼病的发病原因膜增生性肾食用时将鸡粥盛入碗内，将鸡肉切片装盘，用葱、姜、精盐、酱油、香油调匀成佐料，蘸食。
5721爱心提醒孕妇此粥功效：鸡肉香醇，粥味可口，含有丰富的蛋白质、碳水化合物及钙、铁等多种营养素，是孕妇食用佳品。
淮山芡实粥
用料：淮山药、芡实各50克、粳米100克、猪油、精盐各适量。
1、将粳米洗净，孕妇能喝绿豆粥吗用少许清盐腌拌，放入沸水中先熬。
2、把淮山药、芡实用水稍浸过，去杂质洗净。
3、将粳米、淮山药、芡实放入锅内同煮，待粥成时，加猪油、精盐调味即可。
5721爱心提醒孕妇此粥功效：补益脾胃、养心安神，对孕妇心悸、失眠多梦、面色萎黄、记忆力减退、注意力不集中等症有显著功效。
莲子糯米粥
用料：莲子50克、糯米100克、白糖。
1、将莲子用温水浸泡，不能喝。每天吃熟红薯、土豆泥加蜂蜜、蔬菜、水果、多喝白开水。千万不要便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌去心后，清水洗净。
2、把糯米淘洗干净，用清水浸泡1-2小时。
3、将煮锅鼗净，放入莲子、糯米、清水适量，置于火上，煮成粥，加入白糖调味，即可食用。
5721爱心提醒孕妇此粥功效：补中气，清心养神，健脾和胃，适用于治疗孕妇腰部酸疼，常食可以不可以养胎，防止习惯性流产。
什锦甜粥
用料：小米200克，大米100克，绿豆50克，花生米50克，红枣50克，核桃仁50克，葡萄干50克，红糖或白糖适量。
1、将小米、大米淘洗干净。
2、绿豆淘洗干净，浸泡半小时。
3、花生米、核桃仁、红枣、葡萄干分别淘洗干净。
4、将绿豆放入锅内，加少量水，煮至七成孰时，向锅内加入开水，下入大米、小米、花生米、核桃仁、红枣、葡萄干，搅拌均匀，开锅后改用小火熟烂即可。
5721爱心提醒孕妇此粥功效：香甜爽口，营养丰富。碳水化合物，蛋白质，维生素族丰富，是孕妇十分理想的粥品。
糙米排骨粥
材料：糙米1/2杯、小排骨150克、姜3片。
调味料：盐2小匙。
做法：1糙米洗净，以清水浸泡2小时经上沥干。
2排骨洗净，氽烫，捞出冲净，加入糙米、姜片及6杯水，以大火烧开，转小火炖40分钟，待米糜肉熟即可加盐调味。
营养盒：铁质、锌、叶酸、维生素、蛋白质、糖类。
莲子红豆莲藕粥
材料：莲藕90克、红豆40克、莲子20克、圆糯米20克。
调味料：果糖适量。
做法：1莲藕洗净后切片。
2红豆、莲子、圆面积糯米洗净备用。
3将水7杯煮滚后转成小火慢熬2小时。起锅前加入适量果糖调味即可。
营养盒：铁质、糖类。
乌鸡糯米葱白粥-孕妇药膳小贴士
材料：乌鸡腿、圆糯米、葱。
调味料：盐。5721爱心提醒孕妇此粥功效：鸡肉香醇，粥味可口，含有丰富的蛋白质、碳水化合物及孕妇吃螃蟹真的会流产孕妇到底能不能吃月饼茶汤粥为你的肝脏充孕妇
做法：乌鸡腿洗净、切块滚烫洗净沥干。将乌鸡腿加4碗水熬汤，大火开后转小火，约煮15分钟，再入圆糯米煮，开后转小火煮。葱白去头须，切细丝，待糯米煮熟后，再加入盐调味，最后入葱丝闷一下即可。
功效：补气养血、安胎止疼，有所改进气血虚弱所致之胎动。
山药蛋黄粥-孕中期脾气不足、久泄不止
配方
生山药30克，熟鸡蛋黄3枚。千千音乐论坛TI6x0AX-东阿阿胶五谷杂粮粥有哪些?孕妇能吃固元膏吗效果最好的固元膏淘宝店铺有哪些？固元膏功能和价格怎样？看看这个2011最新最有效的固元膏
做法
将山药切块，研成细粉，用凉沸水调成山药浆，然后再将山药浆倒入锅内，置文火上，不断用筷子搅拌，煮23沸，加入鸡蛋黄，继续煮熟即成。每日2次，空腹温热服。
特点
健脾和中，孕妇能喝南瓜粥吗固肠止泻。适用于孕中期脾气不足，久泄不止，乏力少气等症。
注意
大便秘结及湿热痢者忌用。
回答1:五谷杂粮粥，肯定是用五谷杂粮煮的粥了，五谷杂粮粥食用有饱肚感，五谷杂粮粥也适合男士晚上吃，五谷杂粮粥对于男士有温补的功效。
五谷杂粮粥做法1五谷杂粮粥原料：银耳、红枣、花生、玉米渣、绿豆、百合、小米、薏仁米、红豆、莲子、高粱米、大米等，
五谷杂粮粥做法2把所有材料每样抓一小把分量已经非常可观了，淘净丢入电饭锅，加大量水，基本上加到五分之四的位置，调到煮粥档，按下开关，就好了，孕妇能喝八宝粥吗是不是感觉非常简单。
五谷杂粮粥做法3、加什么料完全可以不可以随我口味和季节变换来调整，比如绿豆跟百合秋天就不一定要放了
五谷杂粮粥做法4、莲子和花生最好还是事先泡一下，这东西不容易熟。银耳我买的是不用泡的那种即糯银耳，如果不是这种最好也一起泡泡
五谷杂粮粥做法5、这些东西都不是容易熟的主儿，至少炖个40分钟，我每回都炖两个小时前后。